W minionym tygodniu Internat I LO tętnił ekologicznymi inicjatywami. Młodzież posadziła dąb wyhodowany w Internacie
z małego żołędzia, ogłoszony został konkurs na jego imię, a także
w atmosferze zabawy zasiane zostały rzeżucha i owies. To prawdziwa lekcja samodzielnej uprawy roślin.Licealiści zorganizowali sprzątanie parków miejskich, zbierając odpady
i dbając o czystość naszego miasta.
Internat ozdobiły ekologiczne hasła, a każdy wychowanek mógł wylosować eko-wyzwanie i spróbować je wdrożyć w swoim domu. Cała akcja służyła przekonaniu młodzieży, że małe kroki mogą prowadzić do wielkich zmian! Opiekunem ekologicznych działań
w Internacie jest pani Monika Okrasa
W dniu 27.03.2025 licealiści z Internatu mieli okazję uczestniczyć
w inspirującym spotkaniu z psychologiem I LO, panią Magdaleną Kretkiewicz. Tematem spotkania był problem zdrowia psychicznego. Pani psycholog przypomniała, jak ważne jest dbanie o swój umysł. Pani Magdalena Kretkiewicz przedstawiła kilka kluczowych wniosków:
Zdrowe Granice – mówienie „nie”, to dbanie o siebie, a nie egoizm.
Odpoczynek to nie luksus,a potrzeba – regeneracja jest kluczowa dla naszej efektywności i dobrego samopoczucia.
Myśli mają moc- warto uważnie obserwować swój dialog wewnętrznyi zastępować negatywne myśli wspierającymi.
Relacje to fundament – otaczanie się wspierającymi ludźmi wzmacnia naszą odporność psychiczną. Spotkanie było świetną lekcją- troskao zdrowie psychiczne zaczyna się od codziennych, małych kroków. Warsztaty psychologiczne połączone z wiedzą teoretyczną zorganizowała wychowawczyni, pani Marta Kirsz.
W ramach integracyjnego spotkania młodzież Internatu Liceum Ogólnokształcącego w Płońsku 20 marca 2025 roku odwiedziła wychowanków Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego
w Jońcu. Głównym tematem wydarzenia była „Stacja Zmysłów” – wyjątkowa podróż, której celem było lepsze zrozumienie funkcjonowania osób ze spektrum autyzmu.
Podczas spotkania uczniowie mieli okazję uczestniczyć
w zróżnicowanych aktywnościach związanych z poszczególnymi zmysłami:
Zmysł słuchu – zabawy muzyczne, w tym dyrygowanie „orkiestrą”.
Zmysł węchu i smaku – wyzwanie polegało na rozpoznawaniu różnych potraw za pomocą zapachu i smaku.
Zmysł dotyku – uczestnicy w grubych rękawicach mierzyli się
w zawodach polegających na szybkim ułożeniu klocków, co pozwalało poczuć trudności związane z precyzyjnym chwytaniem.
Zmysł wzroku – zabawy ruchowe, w których uczestnicy naśladowali taneczne ruchy prowadzącego, rozwijając swoją koncentrację
i spostrzegawczość.
Odkrywanie autyzmu w ramach integracji uczniów ośrodka specjalnego a licealistami było trudnym, ale ważnym działaniem.
Autorzy spotkania to pani Monika Okrasa, pani Aneta Włoczkowska i Kierownik Internatu I LO – p. Renata Dychto
Solidarnie z walczącą Ukrainą od 1 marca 2022 roku młodzież
z Internatu I LO w Płońsku w każdy wtorek łączy swoje uczucia
i myśli z sąsiednim narodem. „Solidarni” – 107 apeli za nami. Młodzież licealna udowodniła, że nie jest obojętna na losy innych narodów, na krzywdę Ukrainy
i niesprawiedliwość na świecie. Zaangażowanie i determinacja wychowanków to nadzieja na mądre decyzje w lepszym, przyszłym świecie. Z okazji 3. rocznicy ataku Rosji na Ukrainę w apelu młodzieży z Internatu I LO uczestniczył Naczelnik Wydziału Zdrowia, Oświaty, Kultury, Sportu i Spraw Społecznych Starostwa Powiatowego w Płońsku, pan Paweł Dychto, który podkreślił ogromną wagę postawy młodzieży w dbałości o sprawiedliwość narodów.
Za nami kolejna edycja kulinarnej imprezy „MasterChef”, która odbyła się 25.02.2025 r. Konkurs zorganizowany został już po raz trzeci i polegał na samodzielnym wykonaniu potraw. Do udziału
w rywalizacji o tytuł mistrza kuchni Internatu zgłosiło się 5 drużyn. Oryginalnie przygotowane dania zostały ocenione przez jury
w składzie: pani Renata Dychto – Kierownik Internatu, pani Monika Klimkiewicz – intendent, pani Barbara Antosiewicz – kucharka
oraz pani Marta Kirsz – wychowawczyni.
Nagrody otrzymali:
I miejsce – Yanina Yadzhyn i Veronika Heller za popękane ciasteczka,
II miejsce – Maja Kowalewska i Piotr Cybulski za makaron w sosie pomidorowym,
III miejsce – Arkadiusz Mauer za przygotowanie omletu.
Pomysłodawczynią oraz organizatorką wydarzenia była wychowawczyni, pani Marzena Rutkowska.
Udostępniamy „zwycięski” przepis na popękane ciasteczka
Porcja na 24 sztuki.
Składniki:
• 160 g – mąki
• 200 g – cukru pudru
• 50 g – kakao
• Szczypta soli
• 10g – proszku do pieczenia
• 60 g – masła w temperaturze pokojowej
• 2 szt. – jajka
• 60 g cukru pudru do posypania ciastek
Przygotowanie:
1. Przesiać przez sito mąkę, cukier puder, kakao, sól, proszek do pieczenia i wszystko wymieszać.
2. Oddzielnie ubić dwa jajka, dodać do suchych składników. Dodać masło i mieszać szpatułką (łyżką), aż masa stanie się jednolita. Ciasto będzie dość gęste.
3. Włożyć do lodówki na 1,5–2 godziny lub zamrażarki na 20 minut.
4. Zacząć formować kulki za pomocą łyżki miarowej itp.
Uformowane kulki zanurzyć w misce z cukrem pudrem. Obtoczyć je maksymalnie dużą ilością cukru pudru.
5. Ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
6. Piec w temperaturze 180–190°C przez 10–12 minut
(w zależności od wielkości kulek).
Wieczór, 28 stycznia 2025, młodzież z Internatu I LO w Płońsku spędziła w Warszawie w Och-Teatrze na spektaklu pt.,,Mayday”.
O artystyczne i rozrywkowe doznania odbiorców zadbali w teatrze odtwórcy głównych ról: Rafał Kwiatkowski, profesjonalna Maria Seweryn, rewelacyjny Artur Barciś, niezniszczalny Stefan Friedmann. Muzyka zespołu The Beatles tworzyła wyjątkowe młodzieżowe tło dla rozgrywających się perypetii bohaterów To już piętnasty teatralny wyjazd integracyjny z wychowankami.
Organizatorzy wieczoru ze sztuką to Kierownik Internatu Renata Dychto i p. Marzena Rutkowska.
Eko – Internat to wspólna przestrzeń, w której można się uczyć, realizować zamierzone cele i przy tym świetnie się bawić. Miniony tydzień w Internacie upłynął pod hasłem intensywnej ekologii! Młodzież licealna z dużym zaangażowaniem włączyła się do promowania haseł proekologicznych i aktywnie uczestniczyła we wszystkich zorganizowanych zajęciach – a było ich mnóstwo! Pierwszego dnia, wyłącznie w kobiecym gronie, można było porozmawiać o chorobach wywołanymi przez szkodliwe substancje, poznać naturalne zamienniki popularnych kosmetyków i zrobić eko błyszczyki do ust. Aby ułatwić zakupy w drogeriach, dziewczęta pobrały na swoje telefony aplikację, która pokazuje szkodliwe substancje produktów. W kolejnych dniach wychowankowie Internatu zostali zapoznani z nowymi zasadami segregacji odpadów, stworzyli wieszako – dzielnie, bezpieczny środek czystości i mini-ogród wolny od pestycydów. W ostatnim dniu wszyscy podsumowali zdobytą wiedzę z zagadnień proekologicznych podczas spotkania zorganizowanego przez Maję Kowalewską- Strażnika ekologii. Najlepsi zawodnicy otrzymali recyklingowe puchary. Mimo, że tydzień ekologii już się zakończył, to czekamy na rozstrzygnięcie konkursu ekologicznej fotografii.
Wspaniale, że licealiści tak bardzo zaangażowali się w działania proekologiczne. JEST MOC
Koordynatorem działań proekologicznych jest pani Monika Okrasa
Internat I Liceum im. Henryka Sienkiewicza w Płońsku
wyhodowany w Internacie
Licealiści zorganizowali sprzątanie parków miejskich, zbierając odpady
Zdrowe Granice – mówienie „nie”, to dbanie o siebie, a nie egoizm.
, która odbyła się 25.02.2025 r. Konkurs zorganizowany został już po raz trzeci i polegał na samodzielnym wykonaniu potraw. Do udziału
:
To już piętnasty teatralny wyjazd integracyjny z wychowankami.
. Aby ułatwić zakupy w drogeriach, dziewczęta pobrały na swoje telefony aplikację, która pokazuje szkodliwe substancje produktów
. W kolejnych dniach wychowankowie Internatu zostali zapoznani z nowymi zasadami segregacji odpadów, stworzyli wieszako – dzielnie
, bezpieczny środek czystości i mini-ogród wolny od pestycydów
. W ostatnim dniu wszyscy podsumowali zdobytą wiedzę z zagadnień proekologicznych podczas spotkania zorganizowanego przez Maję Kowalewską- Strażnika ekologii. Najlepsi zawodnicy otrzymali recyklingowe puchary
. Mimo, że tydzień ekologii już się zakończył, to czekamy na rozstrzygnięcie konkursu ekologicznej fotografii
.
